鬱８年、今の私にできること

ふと気付けば、もう、秋の気配ですね・・・。
夜には、秋の虫たちが鳴いているし、お風呂上りの扇風機も要らない感じだし、窓を開け放して寝ていると、朝方は寒くてタオルケットをグルグル巻きにしているし・・・。
時の経つのは早いものです。

鬱状態になって丸８年・・・。
何が変わったかな？と考えてみても、私自身は、殆んど変わっていないように思います。
薬の効果と副作用、そして、鬱の波に左右されながら過ごしてきた８年間。
ただ、少しだけ、”自分に優しくなろう、自分を大事にしよう、周りを気にしすぎずに、無理をしない自分になろう”と思えるようになったのは確かです。
むしろ、変わったのは、私の周り。
病気で仕事を失い、社会的に弱い立場に追いやられました。
反面、当時は、「鬱」というものを全く理解してくれず、受け入れてもくれなかった親が、今では協力的になってくれました。
受診の送り迎えは勿論、時には、「調子はどう？薬はどうなった？」と尋ねてくれたりもします。
今では、鬱に関する記事やテレビ番組を率先して観てくれているようです。時には録画までして・・・。
本当にありがたくて、感謝・感謝です！
これは「鬱」という病気が、社会的に当たり前のように扱われるようになったおかげだとは思いますが、以前の親の、「鬱病拒絶状態」から考えると、本当に奇跡のように思えます。

今月は、子供の運動会があります。
現在、ちょっと不調で、頭の回転が悪い私は、”運動会のお弁当、作らなきゃなぁ”程度に考えていたのですが、よく考えると、見に来てくれる家族分のお弁当を作らなくてはいけない！
そう気付いたとき、母からメールがきました。

「運動会のお弁当は作らなくていいよ。仕出しを頼んでおきました。おにぎり類はこっちで作ります。」と・・・。

毎年、運動会のおにぎりは、母が作ってくれています。
今回頼んだ仕出しは、昨年、妹家族の運動会用に購入したら、とても良かったとのことで、今回、私の負担を減らそうと予約してくれたようです。
最近、調子が良くないと話していたので、気遣ってくれたのでしょう。
運動会のお弁当となると、前日から夜中まで仕込みをして、当日は、朝の４〜５時から作らないといけませんから・・・。
今の私に、そのお弁当作りができるかというと、きっと無理でしょうね。母の心遣いは、本当にありがたいです。

以前は、あれほど親に対して憎しみを抱いていた私が、今、こうして素直に感謝できることが嬉しくて、幸せに思えます。
私の生活苦も理解し、母の日・父の日・誕生日と、お祝いすべき時でさえ、「何もしないでいいから。」と言ってくれます。
看護師という、頼れる、自慢の娘に育て上げたつもりだったはずが、離婚をし、鬱を患い、職を失い、生活にも困るような頼りない娘になってしまって、申し訳ない気持ちになります。
少しずつ、親に頼れる部分は頼って、自分の負担を減らすようにもしていますが、それでも、必要以上に親に頼ったり、迷惑をかけることのないようにと思い、自分なりに生活しています。

もうすぐ、敬老の日ですね。
こんな私でも、何かしてあげられることは無いかな？と考えています。
植物が好きなので、観葉植物でもいいかな？
立派な物はプレゼントできませんが、気持ち程度で何か探そうと思っています。

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毎日パソコンを使う母と、大画面テレビに向かい合う父。
マイナスイオンを発し、電磁波を吸収してくれる、「サンセベリア」もいいかな？
我が家にも、居間とパソコンの横に置いてます。
パソコンの横のサンセべりアは、浄化作用のある岩塩と、パワーストーンと共に置いているからでしょうか？日も当たらないのに、物凄くイキイキと成長しています。
そういえば、トイレに置いている「シュロチク」。
風水で、我が家のトイレには観葉植物が良いとのこと。窓が無いので、耐陰性の強い「シュロチク」（すごいミニタイプ！）を置いたのですが、これも、パワーストーンと共に置いているからか、枯れもせずに、青々としています。
パワーストーンをプレゼント・・・もいいかも？

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