癒しの手

私は肩凝りが酷く、首〜肩・背中までガチガチになってしまうため、時々、整骨院に通っています。
温熱療法・低周波療法・ウォーターベットでのマッサージ、そして、先生の手技マッサージを受けています。
いつも同じメニューなのですが、年末からちょっとした変化がありました。
治療内容ではありません。私自身に・・・。

それは、先生のマッサージを受けていたときのことです。
いつもは、寝転んで、ただただ全身のマッサージを受けているだけなのですが、その時は違いました。
気付くと、マッサージしてくれている先生の手に対して、心の中で感謝し、祈りを捧げていました。

”先生の手が疲れませんように・・・。”
”先生の手が癒されますように・・・。”
”先生の手が優しい癒しの光で包まれますように・・・。”と。


そんな自分の変化に不思議な感覚を覚えたのですが、それ以後も、先生のマッサージの時には、自然に感謝と祈りの気持ちが溢れています。
そして、何となくですが、先生の手からは、優しい黄色やアイボリー系の色・光が溢れているのを感じています。

毎日、何十人という患者さんの体をほぐしているであろう先生の手。
”せめて私の施術時間だけでも、『癒しの手』のパワーアップになるといいなぁ。”と思いつつ、マッサージを受けています。
今後も、こうして自然と溢れ出る感情がある限り、『癒しの手』に対する感謝と祈りは続くと思います。
でも、どうして急にこんな風に感じるようになったのか・・・？不思議です。


そして、”そろそろまた整骨院に行かなくちゃなぁ・・・。”と思っていたところ、またもやグッドタイミングでお届け物が！
懸賞に当選したとのことで、『低周波治療器（肩凝り用）』が届きました。
経済的に困難な生活をしていても、こうして欲しいものが次々に手に入る・・・。
これこそ、天使のカードでいう、『豊かさのサポート』を受けているということだと思っています。

「私はツイテル！幸せ！ありがとう！」

そんな感謝の気持ちが溢れてくる日々です♪



　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓
　

タイミング

ずいぶん春らしくなりましたね。
今日は、「ホー、ホケキョ！」という、鴬の鳴き声を聞くことができました。
日が落ちる時間も遅くなり、なんだかワクワクした期待感が高まってきているのを感じます。

さて、ここ２〜３ヶ月で急激に体重が増えてしまった私・・・。
今回は、激太りではありますが、薬のせいではありません。
単に、『過食』が原因です。
ということで、ダイエットを決意！
ものぐさな私は、苦しくない・我慢の要らないダイエット法を選びました。

ただ、豆乳と野菜ジュースを混ぜたものを飲むだけ。

とってもシンプルですが、美味しくて、しかも効果ありのダイエット法です。（過去に実践済み）
というわけで、”野菜ジュースを調達しなければ！”と思っていたところ、いつも利用しているお店で、アウトレットの野菜ジュースを発見！
このジュースは無添加ですが、甘くてとろみがあり、すっごく美味しいのです。
”ツイテル！！”って感激してまとめ買いです。

そして昨日、ネットショップからのプレゼントで、ダイエットシェイクが届きました！
しかも、ローヤルゼリードリンクと、ブルーベリーなどが入ったサプリも一緒に・・・。
”最近、疲れが取れないから、ドリンク剤が欲しいなぁ〜。”とか、”目の調子が悪いなぁ〜。”と思いながら過ごしていたのでビックリです！
欲しいものが、必要なものが、思いもかけずに私の元へやってきた！って感じです。
これこそまさに、『タイミング』ですね！

おかげさまで、気持ちよくダイエット生活に入れました。
これから徐々に効果が出ることを祈って・・・。


そして、別のタイミングも・・・。
先日の遠出で少し自信がついた私は、先日から気になっていた求人に応募してみる気になったのです。
今までの私からは考えられない変化です！
先週辺りから、何となく、”今が変われる時期なのかなぁ？動ける時期がきたのかなぁ？”という気がしていたので、履歴書に貼る証明写真も撮ってきました。

応募するのは、主治医に言われているとおり、短時間のパートです。
しかも、クリニックの看護師。
やっぱり、看護師に戻っちゃうんでしょうかね？
一通り悩んだ挙句、”グズグズ悩んでいるより、１歩踏み出しちゃえ！”って感じで、今朝、クリニックへ電話してみました。
結果は、「先週、面接に来た方に決まりました。」とのこと・・・。
あらら・・・。

私は、元々の性格の優柔不断さに加え、鬱による判断力・決断力の低下が著しく、物事を決めるのに物凄く時間がかかります。
しかも、仕事に関しては、主治医からいろんな忠告があるために、尚更、考え込んでしまうのです。
そして、やっと決心して行動に移した結果がコレでした。
まさに、『タイミング』ですね・・・。

でも、いつかきっと、私にピッタリの職場が見つかる！
きっと、丁度よいタイミングで見つかる！
大丈夫！絶対に何とかなる！
そう信じています。
ただ、そのタイミングを逃してしまわないよう、常にアンテナを張り巡らしておかなくっちゃ！
今年の春は忙しくなりそう・・・かな？うふふ



　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓
　

小さくなった！？私の中の鬱

先日、一人で遠出をする機会がありました。
普段は、ゆったりしたパジャマのような部屋着で過ごしている私が、この日は、きちんとしたスーツでのお出かけ。
朝早く起きて、髪もアップにして、バタバタと用意をしつつもワクワク！
私鉄・JR・タクシーを乗り継ぎ、片道２時間程かけて、ある行事に参加してきました。

数ヶ月前から決まっていた行事ですが、鬱の場合、春って調子が悪くなるんですよね・・・。
だから、この日を迎えるまで、かなり気を張って過ごしていました。
おまけに、直前になって子供が『嘔吐・下痢症』になったものだから、それはもう大変でした。
うつされちゃいけない！鬱が酷くなっちゃいけない！って・・・。

でも！無事に出席できました！
鬱状態が悪化することもなく、自分で時刻やルートも調べて、朝早くから自分一人で行ってきました！
この私が、こうして遠出ができるようになったこと。
これはすごいことです。
しかも、かなり大々的な行事に参加してきたのです。
（一緒に出席するはずだった友人は鬱状態が悪化したとのことで欠席してました。）

どんな行事でも、”参加しよう！”という気にすらなれなかった日々。
参加したくても、体が思うようについて行かずに諦めていた日々。
そんな苦しい日々を数年過ごし、今、ようやく外出できる私になれました！
素直に、とっても嬉しいです。
少し、自信もつきました。”私、もう大丈夫じゃない？”って・・・。

とはいえ、夜、帰宅したあとは、ダメダメでしたが・・・。
スーツは脱ぎ捨て、化粧も落とさず、入浴もせず、布団も敷かずに電気カーペットの上で朝を迎えていました。一気に気が抜けたのでしょうね。
その後２〜３日は、栄養ドリンク剤を飲んでも、お昼寝しても、どうにも体が動きません・・・。
よほど疲れたか、思考回路もまとまらない感じです。

受診日に、この外出のこと、そして、外出後のバテ具合を先生に伝えました。
先生は、私の遠出を、驚きと喜びの笑顔で返してくれました。
そして、バテていることに関しては、「今までの状況から考えたら、それが普通ですよ。身動き取れなかった長い時期を経て、こうして少しずつ慣れていくんですよ。まず、外に意識が向くようになっていることがすごく良いことですよ！」と。
そうですよね！
いつになく、ワクワクとした気持ちで春を迎えようとしている私。
そして、次々に、”今度はこれをしよう！”、”次はあの人に会いに行こう！”と、いろんなことを計画している私がいます。
ここ数年の私からは考えられない、前向きで明るい、幸せな、『春待ち状態』です！
きっと、もう、私の中の『鬱』は小さく小さくなっていることでしょう。
なんでもない毎日が楽しくて、幸せで、生きていること、生かされていることがありがたい・・・。
そう思う日々です。

今日は雨。
甥っ子の卒園式です。
その間、生後４ヶ月の姪っ子を、私が預かることになっています。
まだ、疲れは取れていないけど、それでもワクワクしています。
今日は、愛くるしい姪っ子から、笑顔とパワーを分けてもらいま〜す！




　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓
　

ハッピーダイアリー

今日は新月ですね♪
願望実現のために、「新月の願い」を書くことをお勧めします。

私は、ここ数ヶ月、「新月の願い」を書くことで、願いがスムーズに叶うようになりました。
最初は半信半疑でしたが・・・。
しかも、書いたら人目に付かない所にしまっているので、願い事の内容も忘れていますが、願いが叶った時に、ふと気付くのです。
”あ！新月でお願いしてたっけ！？”と。
次第に、「新月の願い」の威力に驚き、魅了されて、毎回実践しています。
今日もしっかり１０個のお願い事を書きました。
まだまだ間に合いますので、今からでも書いてみてくださいネ♪
ジーニーさんのブログで詳しく紹介されています。


さて、先日、とっても良いものを発見しました！
買い物に行ってブラブラしていたら、セールコーナーにスケジュール帳がありました。
カバーが可愛くて、思わず手にとって中身を見てみたら・・・。
常々、”こんなノートがあったらいいのになぁ・・・。”と思っていた、私の望み通りのものだったのです！

その名も、「ハッピーダイアリー」
すでに使われている方もいるかと思いますが、これはまさに、願望を実現するために作られた手帳！
もちろん、その場で購入決定です！
今まで使っていたスケジュール帳の中身を全て書き写し、新しく、この「ハッピーダイアリー」で過ごすことにしました。

毎年、スケジュール帳は、使いやすいサイズ・書き込みやすいタイプのものを１００均で購入していますが、昨年の後半から、フリーページに、自分の叶えたい夢や願望・欲しいもの・行きたい所などのリストを作って記入していました。
こうして過ごすうちに、願望を実現するまでにかかる時間が短くなっていること、そして、思いもしない形で、不思議と願いが叶っていくことに気付きました。
自分の願望を書き出すことで、自分の中で、目的や目標・優先順位などが明確になるのでしょうね。
そして、いつも持ち歩いて、事あるごとに開くスケジュール帳に書き込まれた願望を目にする度に、自然と意識するようになるのでしょう。

だからこそ、”スケジュールと日記・欲しいものリスト・願望記入ページ・月のサイクルなんかが全て詰まっているノートがあればいいのになぁ〜。”と思っていたのです。
そして、そのノートが、まさにコレ！だったのです。

★ ハッピーダイアリーはこちら！

私自身、このノートを使うようになって、今まで自分が抱いていた願望や夢が、いかに曖昧で大雑把だったかを痛感しました。
これほどまでに細かく思い描かなくてはいけないのか・・・！と反省です。
２〜３日考えて書き込んでみましたが、具体的にとなると、なかなか難しいものです。
でも、実際に使い始めると、今までよりも更に、願望実現のスピードはアップしました。
信じられないような速さで、一番大きな願望が実現しちゃいそうです♪ むふふ
これからは、この「ハッピーダイアリー」が私の必需品。
毎年、このノートと共に、願望実現に向けて過ごしていきたいと思っています。

サイズも、カバーのタイプもたくさんあるので、選ぶのも楽しいですよ。
私が使っているタイプは、カバーが文庫本のブックカバーにもなっちゃいます！
とにかく、お勧めの素敵なノートです♪
さぁ、皆で、願望を実現させましょう！



　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓
　

雛祭り

先日、実家に集まり、姪っ子の初節句のお祝いをしてきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　

この雛人形は、私が初節句の時に買ってもらったもので、かれこれ○年の貴重なもの。
そして、雛壇は、今は亡き祖父の手作りです。
しみじみと、愛情深く育ててもらったことを感じながら、雛人形を眺めてきました。

人形はだいぶん傷んできて、烏帽子が裂けていたり、家具飾りが取れていたり・・・。
雛壇は、木で作ってあるため、少し反ってきているものもあります。
赤い敷物も、汚れがついていたり、何となく色褪せているような感じもします。
あと何年、この雛人形を飾ることが出来るでしょうか・・・？
私、妹、そして私の子供、姪っ子・・・と受け継がれた、愛情と思い出が刻まれた大事な雛人形。
出来る限り、大切に受け継いでいきたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　これは我が家の雛人形
　　　　　　　　　　　　　　


そして、お祝いに欠かせないケーキを作りました♪
当日の朝に急に思い立ち、慌てて子供に苺を買って来てもらって・・・。
”こうして、急に思い立ってまでお菓子作りが出来るほど回復したんだなぁ・・・。”と思いながら。

　　　　　　　　　　　　　　

自分の病状が安定＆回復してきたことを、こういうことで再確認しながらの日々ですが、”こんなこと、昨年の私には出来なかった、考えられなかったのに・・・。”と思うと、嬉しくてたまりません。
元気な頃には出来て当たり前だと思っていたことが、今は、1つ出来るようになることで回復の目安になっています。

雛ケーキを作ったことは内緒にしていたので、妹夫婦は大喜び。
姪っ子も、キャンドルの明かりが珍しいのか、じぃ〜っと凝視していました。
今年は食べれなかったけど、来年は一緒に食べようね！美味しいの作るから♪

　　　　　　　　　　　　　　

雛壇をバックに、女組（母・私・妹・我が子・姪っ子・ワンコ）で記念写真を撮り、飲んで食べて・・・の大騒ぎの楽しい宴となりました。
こうして節目・節目を祝う席に参加できるようになったことも、私の回復の証。
嬉しいことです。感謝・感謝！

さて、実家の庭に咲き誇っていた紅白の梅。とっても綺麗でした。

　　　　　　　　　　　　　　

そして、我が家のベランダのお花＆ハーブ。
このハーブを、今回の雛ケーキに使いました。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

花や景色を眺め、風に吹かれていると、少しずつ春の気配を感じますね。
ただ、黄沙が心配ですが・・・。
何はともあれ、皆が元気に、そして、子供が健やかに育ってくれますように・・・。
　　　


　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓
　

天使のサイン

あっという間に2月は過ぎ去り、いよいよ3月ですね♪
ふんわりと春めいた日々の訪れを心待ちにしている私です。

さて、最近、立て続けに天使のメッセージを受けました。
といっても、今回は声（？）ではなく、目にする『サイン』として・・・。

いつかは追加購入しようと思っていたオラクルカード。
数日前、ネットで見ているうちに無性に欲しくなってしまいました。
でも、今はそんな経済状態ではないし・・・。
そんな葛藤の中、”やはり今は（経済的に）買えない。”と思い、購入を断念しました。
”いつか買える時期がくるさ・・・。”という気持ちで。
そして、プチンとPCの電源を落とし、眠りに就きました。

翌朝、床に何か落ちているのに気付きました。
PCデスクの上に、アンディ・レイキーの天使の絵のポストカードを額に入れて飾っているのですが、それが落ちていたのです。
寝る前まで、ちゃんとPCデスクの上の段に、プリンターと並んでいたものです。
それが見事にひっくり返って、床に落ちていたのです。
”どうしてこんなものが・・・？”と思いつつ、元の場所に戻しましたが、時間が経つうちに”なんでだろう・・・？”と不思議に思うように。
オラクルカードの購入を諦めてPCを切った後に起こった出来事。
”もしかして、カードを買いなさいっていう天使のサインかな？”と思うようになりました。

それから、再びPCと睨めっこです。
本当に購入するべきか、悩んで悩んで・・・、やはり決心がつきません。
そこで、試しにオラクルカードをひいてみました。

・アイデアとインスピレーション（新しい考えとアイデアに注意）
・集中（何が要らないかではなく、何が欲しいか）　といったカードが出ます。

再び引いてみると、豊かさ・祝賀・出現 などのカードが出ました。
疑い深く、再度引いてみると、新しい始まり・奇跡 のカード・・・。

そして、ふと、「天使の絵の額が落ちていたのは、カードの購入を諦めた私への天使からのサインですか？」と問い掛けて、カードをひいてみました。
すると、祝福・祝賀・出現 などのカードが出ました。
”あれは天使のサインだったんだ！カードを買っても大丈夫かもしれない・・・。”と思えてきました。
そして、ようやく購入の決心がつきました。
しかし、購入手続きの直前で、なぜか急に追加で購入しようと思ったものがありました。
エンジェル・マニフェステーションCDです。
この商品も、以前、購入を諦めたものだったのですが、どうにも気になって仕方ないのです。
そして、時計を見ると、３：３３。
これはもう、天使たちの導き以外のなにものでもない・・・という感じで、”きっと何とかなる！”と思い、購入しちゃいました。

ずっと欲しかったオラクルカードと、なぜか急に追加で購入したCD。
”これで良かったのかなぁ？”と思いながら、またまたカードをひいてみました。
すると、天の導き・現実化 のカードが！
”やっぱり、天使たちが導いてくれたんだ！”と思うと共に、目が釘付けになりました。
現実化のカードの絵＝エンジェル・マニフェステーションCDのジャケットと同じだったのです。

実は、その日の朝、布団ではなく、電気カーペットの上で毛布1枚だけで一晩寝てしまった私がひいたカードが、健康管理（身体をもっと大切にして欲しいとエンジェルたちが急き立てています）でした。
思わず、「すべてお見通しだなぁ〜。」と声に出して驚いていたのです。
朝一のカードがこんなにドンピシャだったら、その他のカードも信じちゃいますよね・・・。
どうやらこの日は、天使たちと近い距離にいたような感じです。


そしてこの日はまだ続きが。
私がずっと欲しかったものの1つが岩塩ランプでした。
そして、これもまた、オラクルカードと同時期に欲しくてたまらなくなっていたのです。
しかし、カードを購入した以上、こちらは我慢です。
”今年中に購入しよう！”と、一応の目標を立てて、今回の購入を諦めました。

そして、今度はWebでカードをひいてみました。
すると、『風水を利用するように』というカードが何度も出るのです。
”風水といっても、我が家では、ホウホウ先生のお勧めしてくださっていることは一通りやっているし・・・？”という感じでした。
　　　2008年はNEW風水で

”どうして風水のカードが出るんだろう？何が足りないのだろう？”と考えながらテレビを観ていると・・・。
なんと、カーペットの上に『白い羽根』が落ちていました！
”ほんのさっきまで何もなかったのになぜ？”と不思議でなりませんでした。
布団も洋服も、羽毛の入っているものは部屋に出していないのですから・・・。
それまでが天使のメッセージ続きだったことから、”もしかして・・・！？”と思い、PCを開けて岩塩ランプのページを見ると、なんと風水の文字が・・・！！
　　　風水とソルトクリスタルランプ

”これだったのか！”という感じでした。
そして、悩みつつも、”天使のサインに従おう！”と、勢いで購入！
こうなったら、先のことなんて考えてられません。
”きっと大丈夫！良い方向へ向かう！”と思いながら、ドキドキ・ワクワクのお買い物をしたのでした。

今の私にしてみれば、見分不相応の高額なお買い物です。
今後の生活の心配や不安は尽きません。
でも、きっと大丈夫なんだと思います。
いや、そうなるために導かれたのだと思って・・・。
『何事もタイミング！』と思って過ごしている私ですから、今回のお買い物も、きっと天の計らいだったのでしょう！
そのことに感謝して、商品が届くのを楽しみにしておきます。

それにしても・・・、
天使さんたち、一体どこで私を見ているのかしら・・・？




　　今日は、いい日。
　　明日も、いい日。

皆さんの明日が、今日よりももっと良い日になりますように・・・。


よろしければポチッ！ポチッ！と応援よろしくお願いします！
　　　　　　↓　　　　　　　↓